Anna Giss

Als Fachschwester für pädiatrische Intensivmedizin, ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Gewichtscoach und Fitnesstrainerin mit A-Lizenz verbinde ich langjährige medizinische Erfahrung mit einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit und Prävention. Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht die Zellgesundheit, denn unsere Zellen bilden die Grundlage unseres Körpers. Eine optimale Versorgung mit essenziellen Nährstoffen ist eine wichtige Voraussetzung dafür, dass Stoffwechsel-, Energie- und Regenerationsprozesse bestmöglich funktionieren können. Gleichzeitig können unser heutiger Lebensstil, eine unausgewogene Ernährung und insbesondere dauerhafter Stress den Körper zusätzlich fordern und den individuellen Nährstoffbedarf beeinflussen. Viele Menschen versuchen bereits, gesund zu leben, und verstehen trotzdem nicht, warum sie sich müde, gestresst oder wenig leistungsfähig fühlen. In meinen Vorträgen vermittle ich deshalb verständlich die Grundlagen von Zellgesundheit, Nährstoffversorgung, Ernährung, Bewegung, Stress und Regeneration und zeige, wie wir unseren Körper ganzheitlich unterstützen und selbst aktiv Verantwortung für unsere Gesundheit übernehmen können.