AN0130 Mit der Kraft der Elemente im Fluss des Lebens sein - Nützliches Wissen aus der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin).

Sie alle kennen Stress mit seinen vielen Gesichtern. Er zeigt sich nicht nur in Gedanken und Gefühlen, sondern auch im Körper. Ganz klassisch sind Rücken-, Nacken- & Kopfschmerzen.

Die TCM sieht Stress nicht nur als psychische Belastung, sondern als ein Ungleichgewicht entlang der Meridiane. So ist die Wirbelsäule nicht nur ein Konstrukt aus Wirbeln, Bandscheiben und Nerven. Sie ist ein energetisches Zentrum, das eng mit der Geschichte unseres Lebens verbunden ist. In ihr speichern sich Erfahrungen und lang anhaltender Stress. In der TCM gibt es Akupressur-Punkte, die als Anker für Sicherheit und Stabilität dienen. Diese Stabilität ist Grundlage für unsere Vitalität und Gesundheit. Die TCM bietet einfache Wege, wie man sich selbst und seine Gesundheit unterstützen kann.

Frau Zapf geht in diesem Vortrag auf die 5 Elemente der TCM ein. Holz – Feuer – Erde – Metall – Wasser. Bei diesen Elementen handelt es sich um zyklische und dynamische Strukturen und jedes Element hat Bezug zu Organen, Sinnessystemen, Emotionen sowie Lebens- und Entwicklungsthemen. Gerät ein Element aus dem Gleichgewicht, entstehen dafür typische Symptome und Beschwerden. Es gibt in der TCM verschiedene Ansätze, diesen zu begegnen – Akupressur-Punkte und vieles mehr. Die Dozentin zeigt einfache Wege, wie Sie sich selbst stärken können und so mehr Vitalität, Selbstvertrauen, Lebensfreude und Gelassenheit erfahren.