Kursdetails
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AO0107 Von erschöpft zu energiegeladen - durch Zellgesundheit Omega-3-Fettsäuren als wichtiger Baustein in der Ernährung

Essenzielle Fettsäuren sind unverzichtbar, denn ihr Körper kann sie nicht selbst herstellen. Sie bilden das Fundament für ein starkes Immunsystem, klare Gedanken, gesunde Haut, stabile Energie und emotionale Ausgeglichenheit. Stille Entzündungen - das unbemerkte Ungleichgewicht - schwächen den Körper oft unbemerkt, rauben Energie, belasten das Immunsystem und stören das innere Gleichgewicht.

Omega-3-Fettsäuren helfen, das Nervensystem in Balance zu bringen. Sind die Zellen gut versorgt, zeigt sich das in ruhigerem Schlaf, mehr innerer Stabilität und einem gelasseneren Alltag. Darüber hinaus hat Omega-3 eine entzündungshemmende Eigenschaft und unterstützt das Immunsystem auf natürliche Weise. So schenken Sie Ihrem Körper Widerstandskraft, Vitalität und eine stabile Basis für Ihr Wohlbefinden.

Kursort

Raseliushaus, Sprachenraum, EG

Adresse: Zeughausstr. 1a
92224 Amberg


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
29.09.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
Zeughausstr. 1a, Raseliushaus, Sprachenraum, EG