AN0670 Fun & Easy - Fatburner Step

Voraussetzungen:
keine Vorkenntnisse erforderlich

"Fun & Easy Step"- ein echtes Gute-Laune-Workout mit Fatburner-Effekt: Mitmachen, Spaß haben und Po und Beine wieder in Form bringen.

Inhalte/Ziele:
Durch die leichten und sich wiederholenden Schrittkombinationen ist der Kurs für jeden geeignet, auch wenn man noch keine Step-Erfahrung hat. Der Stoffwechsel wird angekurbelt, das Herz-Kreislaufsystem durch dynamische Moves gestärkt. Auch Haltung, Balance und vor allem Koordination profitieren von den mitreißenden und einfachen Choreos zu coolen Rhythmen.